Attaques de panique

photo d'attaque de panique Les attaques de panique sont inexplicables et douloureuses pour une personne souffrant d'anxiété grave, qui s'accompagnent d'une peur associée à divers symptômes somatiques (végétatifs). À l’heure actuelle, les médecins utilisent encore les termes suivants pour indiquer les attaques de panique - crise autonome, névrose cardiaque, crise sympatho-surrénalienne, IRR en crise, MNT - dystonie neurocirculatoire.

Les manifestations de panique sont familières à presque toutes les personnes. Cependant, dès les premiers signes d'une attaque de panique, les gens ne comprennent pas toujours quel spécialiste il faut consulter pour obtenir une aide qualifiée. Les thérapeutes, les cardiologues depuis longtemps, les endocrinologues ainsi que d'autres spécialistes ont peu soigné les gens. Un examen plus long et l'anxiété entraînent une augmentation des attaques de panique. Dans certains cas, les attaques de panique peuvent survenir de nulle part, ainsi que sans raison particulière. Ils ont tendance à se produire lorsqu'une personne est détendue ou même en train de dormir. Dans de tels cas, le traitement est simplement nécessaire.

Causes d'attaques de panique

Les causes de cette maladie à ce jour ne sont pas spécifiquement établies. Les attaques de panique peuvent se développer chez les personnes qui passent beaucoup de temps dans une situation traumatique ou qui ont subi un stress intense. Cependant, toutes les personnes ayant connu des difficultés de vie difficiles ne développent pas d'attaques de panique. Bien entendu, il faut ici tenir compte de la prédisposition héréditaire, en particulier du fond hormonal, du tempérament.

Il existe des preuves d'une prédisposition aux attaques de panique chez les personnes qui ne tolèrent pas l'activité physique. De nombreux patients parlent de la spontanéité de cette maladie, mais un questionnement actif permet souvent de détecter la présence d'attaques spontanées ainsi que d'attaques situationnelles dans des situations menaçantes. Ce sont les situations suivantes: rester dans la foule, utiliser un moyen de transport, un espace clos, la nécessité de libérer son propre logement, des déplacements constants dans l'ascenseur, un besoin impérieux de s'adresser à un large public.

Malgré le fait que les causes exactes des attaques de panique n’aient pas été identifiées, certains experts attribuent les maladies suivantes à l’implication de la cause de cette affection: infarctus du myocarde, présence d’agoraphobie, toxicomanie, hypertension, phéochromocytome, hyperthyroïdisme, dysfonctionnement autonome du somatoforme du système cardiovasculaire et cœurs, phobie sociale, hypocondrie, obsession , dépression après avoir quitté un être cher ou un être cher.

Les attaques de panique sont souvent déclenchées par des situations dans lesquelles une personne a vécu une attaque de panique et ne pouvait pas la surmonter seule. Il y a un revers: des attaques de panique ont été observées chez des personnes atteintes d'autres maladies (dépression, sociophobie). Les attaques de panique peuvent survenir après la prise de certains médicaments. La gravité du trouble panique est utilisée pour déterminer la gravité des attaques de panique. Cette échelle est utilisée sous forme de questionnaire d'autoévaluation.

Symptômes d'attaque de panique

Les attaques de panique sont des symptômes de dysfonctionnements somatoformes, de phobies, de maladies de phéochromocytome, de maladies endocrinologiques, de troubles dépressifs, de maladies mitochondriales et cardiaques.

Cette affection se caractérise par des accès de peur, d'anxiété, de panique, des sensations de tension interne, ainsi que par les manifestations suivantes: palpitations, transpiration, pouls rapide, tremblements, frissons, sensation de tremblement, manque d'air, essoufflement, essoufflement, étouffement, inconfort ou douleur à gauche. parties de la poitrine, gêne abdominale, nausée, instabilité, vertiges, évanouissement, sentiment de dépersonnalisation, déréalisation, peur de devenir fou, peur d'un acte incontrôlable, sentiment picotements ou engourdissements dans les extrémités, peur de la mort, insomnie, confusion des pensées (diminution de la pensée), douleurs abdominales périodiques, sensation de coma dans la gorge, mictions fréquentes, selles bouleversées, vision trouble, démarche, ouïe, crampes dans les jambes et les bras, trouble des fonctions motrices.

Les symptômes des attaques de panique ne se limitent pas à une attaque, mais les premiers épisodes sont marqués par une marque indélébile dans la mémoire de la personne, ce qui conduit au développement «d'attentes» du syndrome d'anxiété et renforce la fréquence des attaques.

La répétition d'attaques de panique dans des situations typiques liées aux transports, le fait d'être dans une foule affecte la formation de comportements restrictifs, à savoir la prévention de situations et de lieux potentiellement dangereux.

L'anxiété résultant du développement d'une attaque de panique dans une situation ou un lieu donné s'appelle le terme agoraphobie .

L'augmentation des symptômes d'agoraphobie provoque une mauvaise adaptation sociale du patient. La peur ne permet pas au patient de quitter la maison ou d'être seul, la peur condamne les gens à une sorte d'assignation à résidence, tandis que les patients deviennent un fardeau pour leurs proches.

La présence d'agoraphobie au cours d'une attaque de panique indique une évolution plus grave de la maladie, ce qui conduit à un pire pronostic et nécessite des tactiques de traitement spéciales. La psychose réactive , qui aggrave le cours de la maladie, peut rejoindre cette maladie.

Attaque de panique

Par le terme "attaque de panique", les experts entendent apparaître spontanément, ainsi qu'une attaque périodiquement récurrente de peur croissante. Les attaques de panique s'accompagnent de sensations d'anxiété et de changements physiques: transpiration, pâleur de la peau, accélération du rythme cardiaque et de la respiration, augmentation de la pression artérielle, tremblements, membres tremblants.

L'attaque d'une attaque de panique peut varier d'un état de panique clairement exprimé à un sentiment de tension interne. Dans ce dernier cas, avec la composante végétative (somatique), ils parlent de "panique sans panique".

Les attaques de panique avec un niveau réduit de manifestations émotionnelles sont souvent notées dans la pratique neurologique ou thérapeutique.

Une attaque de panique peut varier de quelques minutes à plusieurs heures et dure en moyenne 15 à 30 minutes. La fréquence des attaques de panique varie de quelques fois par jour à deux fois par mois.

Une personne qui a rencontré pour la première fois cette maladie a très peur, pense à une maladie grave du cœur, du système nerveux ou endocrinien, du système digestif. Le patient commence à consulter un médecin afin de comprendre et d’identifier les causes des attaques. Les patients consultent tellement souvent les médecins que cela conduit à une hypochondrie et que cela ne fait qu'aggraver l'évolution de la maladie. En règle générale, les médecins ne voient pas la pathologie organique et sont invités à consulter un psychothérapeute.

Attaques de panique, comment se battre?

Au départ, vous devez déterminer vous-même, de manière indépendante, le diagnostic d'attaque de panique par vous-même ou par vos proches. Rappelez-vous que cette pathologie se manifeste également dans différentes pathologies (maladies du pancréas, de la glande thyroïde, de l'asthme bronchique, de la cardiomyopathie - cardiopathie, hypertension). Il est important de noter que l’épilepsie, la névrose et certaines maladies mentales sont associées à des conditions très similaires. Dans ces cas, l’aide d’un spécialiste est nécessaire pour déterminer l’état du patient et prescrire un traitement adéquat.

Attaques de panique, comment se battre? Il sera nécessaire de se soumettre à des procédures médicales standard: sang, test d’urine, examen par un thérapeute, ECG. Dans certains cas, l'électroencéphalographie est prescrite - une étude du cerveau. Si nécessaire, ils seront envoyés pour un examen supplémentaire afin de clarifier le diagnostic.

Il est nécessaire de traiter les attaques de panique en partenariat avec un médecin - ce sera la clé du succès du traitement. Le médecin du patient choisira des médicaments parmi le groupe de tranquillisants en fonction du mode de vie du patient, ce qui éliminera l’anxiété excessive. Pendant le traitement, il est inacceptable de prendre de l’alcool et des drogues. Pour un traitement en toute sécurité, vous devez respecter les doses des médicaments prescrits recommandées par les médecins et vous assurer de faire état des changements survenus dans le bien-être.

Comment faire face aux attaques de panique? Il existe des médicaments qui n'ont pas de propriétés puissantes et qui sont vendus sans ordonnance, mais ils soulagent en même temps considérablement l'attaque lors des attaques de panique. Il s’agit d’herbes médicinales: valériane, origan, mélilot, agripaume, mélisse, feuilles de bouleau, camomille. Certains médicaments ont des effets similaires à ceux des tranquillisants et ils sont délivrés sans ordonnance. Ceux-ci incluent Normoxan, Grandaxin, Afobazole, Persen.

La méthode la plus efficace dans la lutte contre les attaques de panique est la pharmacothérapie, qui suscite des commentaires positifs chez les patients. Dans chaque cas, un traitement individuel est utilisé. La thérapie utilise souvent des antidépresseurs, des antipsychotiques, des tranquillisants, car ce traitement améliore considérablement l'état des patients.

Les revues avec attaques de panique sont les plus positives concernant les médicaments Afobazole, Phenibut, Anaprilin.

L'afobazole est utilisé contre les maladies somatiques anxieuses. Le médicament soulage le stress, les larmoiements, l'anxiété, la timidité, traite les symptômes de sevrage de l'alcool, élimine les troubles du sommeil, les problèmes respiratoires et les symptômes cardiovasculaires. Le médicament n'a pas de syndrome de dépendance et il est rapidement excrété par l'organisme.

Bonnes critiques d’Anaprilin dans le traitement de la maladie coronarienne, des troubles du rythme cardiaque, de l’hypertension artérielle. Anaprilin est souvent utilisé dans la prévention de la migraine. Les meilleures propriétés de l'afobazole se manifestent dans le traitement de patients présentant une vulnérabilité accrue, une méfiance et un doute de soi accrus.

Anaprilin réduit les effets des attaques de panique en agissant comme un bêta-bloquant non sélectif. Ce médicament réduit le rythme cardiaque et la force. Son utilisation abaisse la tension artérielle, augmentant les fonctions motrices et sécrétoires du tractus gastro-intestinal.

Phenibut a des effets antihypoxiques et nootropes. Phenibut soulage le stress, l'irritabilité, les sautes d'humeur excessives, la peur et l'anxiété, une sensation de lourdeur, des troubles du sommeil, des maux de tête. Son administration améliore le sommeil du patient et renforce l’effet des somnifères, des anticonvulsivants et des antipsychotiques.

Phenibut est prescrit aux patients présentant une diminution de l'activité émotionnelle, une concentration de l'attention, une anxiété névrotique, ainsi que des états asthéniques. Ce médicament améliore les performances mentales et renforce la mémoire en agissant comme un psychostimulant, un antioxydant, un calmant et un antiplaquettaire. Phenibut améliore l'état du cerveau en normalisant le métabolisme des tissus et en augmentant le débit sanguin cérébral.

Traitement des attaques de panique

Parfois, une personne a très peur et a peur de la colère du patron, de la désapprobation d'amis, de médecins, de la perte d'un être cher. La peur possédait la capacité de se déguiser si adroitement et de se cacher dans notre esprit qu'une personne vivait à proximité de lui, ne remarquant pas comment elle prenait ses décisions. Réalisant que la peur tue des rêves précieux, ainsi que de grandes aspirations, une personne commence à penser à la façon de faire face aux attaques de panique et de vaincre la peur.

Les crises végéto-vasculaires liées aux attaques de panique sont efficacement traitées avec des remèdes populaires: repos, un verre d'eau fraîche, une pose confortable, des lingettes humides ou une serviette humide sur le front. Pour vous calmer, recommandez Novopassit, Bellaspon, Bellataminal, un thé fort et sucré.

Comment se débarrasser des attaques de panique?

En traitement, il est important de maîtriser l'art de l'équilibrage, ce qui signifie le maintien de l'ordre et de la stabilité dans tous les domaines. Observez le régime de la journée, notez tous les moments du régime et ne les craignez pas, marchez beaucoup, prenez soin de vos nerfs, dormez suffisamment la nuit et assurez-vous de faire appel à des spécialistes.

Après la première attaque de panique, une personne craint un état de répétition, à la suite duquel d'autres phobies se joignent également. Le patient commence à avoir peur des embouteillages, des grands espaces, des grands magasins, du métro. On note la formation d'un comportement limité, dans lequel l'activité d'une personne diminue en raison de la limitation de l'espace vital.

Si le stade d'une attaque de panique est accompagné d'une dépression, un traitement médicamenteux immédiat est alors effectué. Réduire les attaques de panique avec de l'alcool dans le système ou avec des sédatifs n'est pas recommandé, car cela conduit à la dépendance à l'alcool et aux drogues.

Les attaques de panique ne sont pas soumises à un traitement indépendant et ne nécessitent que l'aide d'un professionnel. Lorsque cette affection ne vient de nulle part, sans raison particulière (par exemple, une personne est détendue ou en train de dormir), dans ces cas, un traitement est simplement nécessaire.

Les attaques de panique et les examens du traitement sont les suivants: le traitement à un stade précoce est plus efficace et permet d’espérer un rétablissement complet, quelle que soit la nature de l’événement.


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154 commentaires sur Panic Attacks

  1. Bonjour J'ai 60 ans et depuis 2013, après avoir eu un accident vasculaire cérébral, j'ai commencé à avoir des crises qui ont commencé pendant mon sommeil et qui ont duré jusqu'à 2-3 heures. Je ne peux même pas décrire mon état: vertige avec la sensation de voler, terrible faiblesse, au point de ne plus pouvoir bouger la main, transpiration sévère, engourdissement des lèvres, ailes du nez. Ces symptômes apparaissent en 10-15 minutes et durent jusqu'à 3-5 minutes. Si à ce moment je suis assis, alors je tombe de mon côté. Ainsi, lorsque les symptômes de l'attaque se manifestent, je me couche immédiatement là où je me trouve, puis entre les attaques que je rampe jusqu'au lit, je n'ai plus aucune force. Le rythme cardiaque s'intensifie à 110, la pression augmente de 30 à 40 unités par rapport à la normale. Quand la tête commence à faire mal, alors l'attaque se termine et je m'endors pendant 30, et parfois 60 minutes. Alors la tête = lourde, la vue se détériore, les larmes. Et maintenant, ces attaques sont apparues dans l’après-midi et je ne peux même pas penser à une raison de leur apparition. Eh bien, c’est une attaque de panique ou, comme me dit un neurologue, des terminaisons nerveuses et des vaisseaux sanguins pincés dans la colonne cervicale (il y a des protubérances de 2 et 3 vertèbres). Merci

    • Bonjour mon amour. Les attaques de panique (dystonie végétative-vasculaire) peuvent être causées par des causes à la fois physiologiques et mentales. Les attaques de panique sont l’un des symptômes de nombreuses maladies: ostéochondrose, accident vasculaire cérébral antérieur, maladies des systèmes cardiovasculaire et respiratoire, alcoolisme et tabagisme. Cette liste est assez longue.
      Si les causes physiologiques sont exclues ou semblent insuffisantes, il est alors logique de rechercher les racines du problème dans les mécanismes de la psyché.

  2. Bonjour Ma fille a périodiquement des crises de panique, avalant la salive après que de très graves maux de tête se soient déclarés, puis elle a dormi pendant 2 heures, sinon elle pourrait s'évanouir.

  3. Bonjour J'ai 43 ans. Il y a cinq ans, elle a connu un stress intense à cause de son fils. Après cela, tout a commencé. Soudain, sans raison, la panique commence: je vais mourir, je vais avoir un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque et tout ça. La pression monte à 150/110, un battement de coeur important commence, boit des paumes, gel des mains, brouillard dans la tête. Cela devient très effrayant. Contournés par tous les médecins, disent-ils, tout est dans la norme d'âge. Les analyses sont en ordre. S'il vous plaît dites-moi où et à quel médecin s'adresser avec de tels symptômes? Très fatigué de cet état, la vie n'est pas une joie. Les attaques se répètent très souvent, surtout au printemps et en automne. À quel médecin devrais-je aller?

  4. Bonjour, j’ai commencé ces attaques frénétiques après un avortement, j’ai terriblement peur d’être seule où que je sois, j’ai peur de m'évanouir, que mon cœur s’arrête, que l’épilepsie va se faire foutre, je me lève du lit le matin, je dois courir quelque part juste pour ne pas être seule Je suis déjà fatigué de cette condition. Que fais-je? Qui contacter? Aide

    • Bonjour, Olesya. Nous vous recommandons de contacter votre neuropsychiatre pour résoudre votre problème.

    • Bonjour Olesya! Je me sens aussi mal tout le temps, cela n’a aucun sens chez les médecins, je ne sais pas comment vivre avec. Il y a un enfant, comment prendre soin de lui, qui va le chercher à l'école et le traite (
      J'ai 26 ans, j'ai l'impression que tout est 99. Le matin, quand je me lève, tout commence toute la journée, je n'ai aucune force pour faire quoi que ce soit.
      Je voulais aussi demander, personne ne comprend ce que je dis, ils disent que je suis malade.
      À qui puis-je parler personnellement sur vatsap à ce sujet?

      • Roksana, tu te sens mieux ???

      • Roxana, je souffre de crises de panique depuis 14 ans. Il ya 11 ans, j’en suis arrivée à la conclusion qu’elles ne mourraient pas - cela a grandement facilité leur adoption en tant que forme permettant de supprimer le stress émotionnel excessif. J'ai commencé à traiter les attaques comme un ami, parce que L’excitation sociale, l’excitation quotidienne dans la vie viennent chaque jour et nous n’avons souvent pas le choix et devons endurer des émotions négatives. Que pouvez-vous faire si nous avons un tel organisme dont la fonction d'adaptation émotionnelle est réduite? Vous avez sûrement remarqué qu'après une attaque, le corps se repose, prend de la force et devient alors plus facile. Lorsque vous comprendrez cela et aimerez surtout vos attaques, elles deviendront moins communes en un instant de baguette magique et c’est bien! Vont-ils disparaître complètement? Je n’avais pas de drogue, j’ai pris du Paxil pendant 2 ans, dont 9 mois. Puis tout est revenu, je me suis réconcilié avec le fait que je suis spécial et que j’adore mes attaques. Vous pouvez aller à l’hôpital une nouvelle fois et vous détendre.

    • Ne cherchez pas de raisons, c'est individuel. Les causes externes ne peuvent déclencher que ce qui est inhérent, ce qui est inné. En temps de guerre, les gens subissaient un tel stress et n’avaient aucune attaque. Et maintenant la vie ordinaire ...
      Où aller Seulement en privé chez un bon psychothérapeute, psychanalyste, neurologue, psychiatre est dangereusement libéré.
      Si officiellement, ils peuvent mettre en neurologie dans un hôpital psychiatrique,
      La seule question est de trouver de bons spécialistes pour ne pas nuire. Ma fille a été traitée comme ça. Remplacé deux spécialistes en psychothérapie. Elle a également été traitée par un bon neurologue. Mais la rémission n'est pas pour longtemps. Parfois rien et parfois ça roule, mais pas avec une telle force déjà ...

  5. Bonjour Il y a deux ans, des attaques de panique ont commencé à me tourmenter à ce jour. Les attaques sont maintenant moins fréquentes qu'avant, mais je me sens mal jour et nuit, vous pouvez dire que ma vision se détériore constamment (comme une déformation de la réalité), des engourdissements fréquents dans différentes parties du corps, un sentiment de constriction de la tête, des tensions constantes et des peurs constantes, par exemple la mort fou, la peur d'un accident vasculaire cérébral, le sentiment d'avoir un cancer ou une autre maladie grave, la peur de tomber dans le coma. De plus, par exemple, je ne peux pas mentir les yeux fermés pendant un long moment lorsque je construis mes cils, sur une IRM, la panique commence, je veux ouvrir les yeux. Les médecins commencent à avoir peur, un battement de coeur intense, je commence à trembler les jambes, à faire quelque chose avec les mains (me toucher les cheveux, me gratter la tête), il arrive que le nez soit plein et que je ne puisse pas respirer comme un rhume, bien qu’il n’y ait pas de froid Auparavant, il y avait de telles attaques - au début, la vision changeait brusquement (il y avait une bande onduleuse, je ne voyais pas la moitié de la photo), il y avait une forte panique, puis les doigts de la main gauche se sont engourdis, puis le visage (lèvres, langue, nez) est devenu engourdi, lorsque l'engourdissement a disparu et que la vision est revenue mal de tête. Le plus souvent, de telles attaques au printemps et à l'automne. J'ai très peur, donnez-moi un bon conseil s'il vous plaît. Les médecins de l'hôpital haussent les épaules et m'envoient chez moi. Mais je n'ai que 21 ans et j'ai un petit enfant.

    • Bonjour Ksenia. Pour comprendre s'il est temps de tirer la sonnette d'alarme au sujet des attaques de panique ou s'il s'agit simplement d'un stress stressant, vous devez savoir comment une attaque de panique se produit généralement pendant le VVD. Presque tout le monde décrit ce phénomène désagréable comme "une anxiété croissante, un sentiment d'irréalité, un état de panique, la peur de la mort, tout s'efface à l'arrière-plan". Le VVD et les peurs sont étroitement liés. Les attaques de panique ne sont pas dangereuses en elles-mêmes, mais peuvent bouleverser la vie du patient. Les patients essaient d'éviter les situations dans lesquelles ils ont été dépassés une fois, deviennent nerveux, irritables, craignant la réapparition des symptômes d'une attaque de panique. Et comme vous le savez, le stress ne peut que provoquer des attaques. La dystonie végétative et vasculaire avec attaques de panique peut gâcher le mode de vie habituel. Et il s’ensuit un cercle vicieux qui peut être brisé, car éliminer le TRI n’est pas une tâche impossible. Nous vous recommandons de vous familiariser avec:
      / vsd /

  6. Bonjour, j’ai 20 ans, j’ai déjà eu 3 crises après une violente querelle et les crises étaient les suivantes: au début, j’ai mal au ventre, j’ai la tête qui tourne, je tremble, je commence à étouffer et à sangloter, mes jambes et mes feutres de toiture sont en quelque sorte enlevés Je m'évanouis en général, cela dure environ 5-10 minutes. Que pourrait-il être?

  7. Bonjour Il y a deux ans, comme je suppose, j'ai commencé à avoir des crises de panique, les symptômes étaient les suivants: sensation de peur déraisonnable et soudaine, palpitations, tremblements sur tout le corps, chair de poule, sentiment de désespoir total. Elle a duré deux semaines, plusieurs fois par jour, et elle est allée immédiatement chez le psychothérapeute, qui lui a prescrit de l'escitalopram pendant quatre mois et de l'afobazole pendant deux mois. Elle n'est plus répétée. Elle est tombée enceinte, a donné naissance à un fort sentiment d'anxiété et de symptômes similaires à l'hôpital. probablement par la force de volonté a tout supprimé. Maintenant que j’ai fini d’allaiter, les sentiments d’inquiétude sont devenus plus fréquents, il semble que je suis sur le point de sentir que j’étais de nouveau naturellement de mauvaise humeur, j’ai envie de pleurer. Je bois une semaine d’afobazole, de valériane ainsi que toute grossesse et alimentation, de peur que cela ne se reproduise plus et que je guérisse rien n'est impossible. J'ai récemment vérifié la glande thyroïde, il y a un nœud, je n'ai pas encore passé les tests d'hormones et je voulais demander si cela est possible en raison de changements hormonaux, de l'arrêt de l'alimentation ou peut-être de la glande thyroïde? Et vaut-il la peine de boire à nouveau des antidépresseurs pour ne plus attendre ce cauchemar? Merci

    • Bonjour Natalya. Nous vous recommandons de faire des tests hormonaux et de consulter un endocrinologue.

      • C'est-à-dire qu'il est probable que tous ces problèmes liés à l'état émotionnel peuvent être dus à un dysfonctionnement de la glande thyroïde, allant jusqu'aux attaques de panique? Cette probabilité est-elle élevée, cela arrive-t-il souvent? Ou cet échec peut simplement aggraver la situation, mais la raison principale de la panique est toujours dans la tête? C'est juste que l'endocrinologue est en vacances, mais je veux me rassurer avec quelque chose, jusqu'à ce que j'arrive au rendez-vous. Merci

        • Natalia, il est nécessaire de comprendre la cause de l’origine des attaques de panique et donc d’exclure les maladies endocriniennes.
          «C’est-à-dire qu’il est probable que tous ces problèmes d’état émotionnel peuvent être dus à un dysfonctionnement de la glande thyroïde, jusqu’aux attaques de panique?» - Une telle possibilité existe, mais ne vous inquiétez pas à l’avance, cela ne fera qu’aggraver votre état.
          Les facteurs de stress jouent souvent un rôle déclencheur dans l'apparition de crises de dépression et de panique. La grossesse et l'accouchement, les changements de rôles dans la vie et le statut, le stress, souvent associé à une vie sexuelle modifiée, peuvent provoquer une humeur basse et une anxiété accrue chez les femmes.
          «Même à la maternité, il y avait un fort sentiment d'anxiété et des symptômes similaires, mais je l'ai réprimé par la force de la volonté» - Plus la grossesse est proche, plus les femmes vivent de peurs, d'inquiétudes et même parfois de panique.

  8. Bonjour Je n'ai que 23 ans. J'ai eu la première peur de panique quand j'avais 19 ans la première année à l'institut, puis quelques fois, mais ils sont rapidement passés après avoir pris un sédatif. Maintenant, la peur m'a pris et ne veut pas lâcher. Je suis au bord de l'effondrement depuis plusieurs jours. , malade, douleurs à la poitrine, membres engourdis, frissons, constamment sur le point de m'évanouir, je bois des sédatifs «Dokrokam», mais je n’ai pas d’effet puissant sur eux, j’essaie de me calmer, de me distraire, mais il ne sort pas toujours et n’aide pas longtemps, l’état de peur s’installe, et déjà Je ne sais pas quoi faire. que je passerais mal, je dors mal, je me réveille au milieu de la nuit d’une crise de peur effrayante, il semble que je meurs, maintenant je suis au bord d’une dépression irrégulière due à un manque constant de sommeil, de stress, je ne peux pas vraiment manger, car je me sens constamment malade et j'ai des contractions d'estomac. dans ce cas. Je ne peux même pas dire à mes parents ou à mon fiancé à qui que ce soit qui ait peur et qui a honte, je souffre de cette maladie depuis 4 jours. J'ai vraiment besoin de conseils.

    • Bonjour Svetlana Pour résoudre votre problème, il est nécessaire de consulter un neuropsychiatre en personne.

  9. Bonjour Après l'accident dans le bus il y a deux ans (les freins ont cédé et il a pris le train avant le train), environ six mois plus tard, on craignait qu'un passager conduise une voiture (on craignait également de prendre l'autobus, les trolleybus et les minibus, mais la voiture était plus forte). Au cours des six derniers mois, la peur s'est intensifiée et s'est transformée en attaques de panique. Elle a commencé par tous les moyens pour éviter de conduire, vient se quereller avec son mari pour une raison quelconque, juste pour ne pas y aller. J'ai eu peur de traverser la route. Les rituels de sécurité sont apparus dans la rue. Toutes les peurs sont associées au transport terrestre. Les attaques de panique se produisent uniquement dans les voitures sur les autoroutes ou en dehors de la ville. Dans d'autres cas, il s'avère être relaxant. Je roule tranquillement dans le métro et le tram. J'ai un diagnostic de dysfonctionnement somatique du système nerveux (5 ans déjà), d'ostéochondrose, de faible perméabilité du vaisseau cervical, comme le médecin l'appelait «la boucle» sur l'échographie, également sous anesthésie générale, puis une opération basse et stable de 70/40 et un pouls lent de 50 -52.
    À quels médecins dois-je m'adresser? À quel médecin dois-je m'adresser en premier?

    • Bonjour Alina Un psychothérapeute est impliqué dans le traitement des attaques de panique. Vous pouvez demander l'aide d'un neurologue à propos de l'hypotension artérielle et de l'ostéochondrose.

      • Merci beaucoup Je visite un neurologue périodiquement pour un rendez-vous de massage. Avec la pression, je ne suis toujours pas allé et je ne savais pas que je devais aller chez lui. C'est une information précieuse. Et aller chez un psychothérapeute dans une clinique simple ou payée? Y a-t-il une différence?

        • Alina, le choix d'un médecin dépend de votre désir et de vos capacités financières. Choisissez un thérapeute spécialisé dans le traitement des attaques de panique.

  10. Bonjour, aidez-moi à comprendre la situation, j’ai eu une crise d’allergie il ya deux semaines. Depuis, il ya eu des crises de panique, j’ai peur de moi-même, j’ai peur de monter dans des véhicules, le sentiment constant que la crise recommence, rien à respirer, me dessèche.

    • Bonjour Alexandra. La peur d'une attaque allergique provoque une attaque de panique - une attaque imprévisible de peur intense ou d'anxiété, associée à une variété de symptômes de plusieurs organes autonomes. Le dysfonctionnement autonome peut se manifester par de nombreux symptômes et signes: palpitations, insomnie, anxiété, essoufflement, phobies obsessionnelles, changements soudains de chaleur et de frissons, engourdissement des membres, tremblements des mains, myalgie et arthralgie, douleurs cardiaques, fièvre modérée, fièvre modérée, fluctuations de pression, etc. . Le stade initial de la pathologie est caractérisé par une névrose autonome.
      La névrose autonome se caractérise par des modifications vasomotrices, une sensibilité cutanée altérée et un trophisme musculaire, des troubles viscéraux et des manifestations allergiques.

  11. Bon après midi J’ai 31 ans, les attaques de panique ont commencé aux alentours de 24 ans… La peur de se déplacer dans la ville elle-même. Assurez-vous que je viens et que quelqu'un me rencontre. Parfois, il est utile de parler au téléphone. Mais pas de longues distances. Cela peut être aggravé dans le magasin si la file d’attente commence à paniquer. Je veux tout faire rapidement et partir. Accueil Le froid monte dans la chaleur et les jambes cèdent. En train de gagner du terrain. Il y a une forte irritabilité. Faiblesse. Somnolence. Le thérapeute n'a confirmé que l'hypotension et une hernie intervertébrale de 2 mm .... Dans la région cervicale. Aucune compression et contractions n'ont été détectées sur le scanner. Et un prolapsus de 1 degré sur une échographie du coeur. Mais cela ne me dérange pas, elle a donné naissance à deux enfants. Quand l'anapriline est complètement vissée, cela aide mais l'hypotension ... C'est dangereux ... Donc, ce n'est pas une option. Il n'y a pas de psychologues et de psychiatres dans notre ville. Je lis sur le médicament noobut ​​... Il est nécessaire de boire ou de le boire comme un cours une fois comme anaprilin ???

    • Bon après-midi, Lena. En ce qui concerne le traitement, nous vous recommandons de consulter votre médecin.

  12. J'ai commencé à avoir une attaque de panique il y a environ deux mois. Depuis l'enfance, la psyché ne va pas bien (il y a parfois des hallucinations). Maintenant, je commence souvent à paniquer, paniquer à cause de bagatelles, ça commence à me secouer, le manque d'air commence. Dites-moi quoi faire avec cela, quels médicaments prendre.

  13. Bonjour, dites moi pzhl. J'ai 37 ans, une expérience de conduite de plus de 10 ans, j'ai toujours conduit très vite au volant, bien sûr uniquement sur des routes de banlieue. Il y a environ un an, une trace de symptômes est apparue: j'ai peur de me faire transpirer, mon pouls s'accélère, un évanouissement se produit, il semble que la voiture soit projetée d'un côté à l'autre, pas seulement si je conduis en tant que passager, tous les symptômes persistent. Dites-moi, s'il vous plaît, quel spécialiste devrais-je contacter? Merci d'avance.

    • Bonjour Katerina. En fonction de vos symptômes, nous vous recommandons de contacter un psychothérapeute ou un neurologue. Une attaque de panique est traitée conjointement par un neurologue et un psychothérapeute. Ces deux spécialistes seront donc en mesure de vous aider. Les crises imprévisibles d'anxiété grave (panique) sont souvent causées par un traumatisme psychologique et sont liées à des troubles névrotiques.

  14. Je suis pris de panique et d’agarophobie depuis 10 ans. Passé tous les examens. Le médecin traitant a déclaré que je suis un patient pour un psychothérapeute, puisque tout est normal. Elle a été soignée pendant longtemps par un psychothérapeute. Ensuite, elle ne put plus supporter et se tourna vers un psychiatre. Antipsychotiques prescrits à petites doses. De petites doses ne vous épargnent pas la panique et si vous en prenez plus, l'état s'aggrave. Fatigué de l'évanouissement, des vertiges. Mais dans le même temps, je comprends bien que personne n’aidera, étant donné que l’anxiété, la méfiance et la complexité sont présentes dans la petite enfance. Et changer la mentalité est une tâche presque impossible.

  15. Une grande demande pour aider avec des recommandations. Mon fils a 30 ans, il a des attaques de panique, ce qui est arrivé pour la première fois à l'âge de 14 ans. Il a été soigné par un psychothérapeute hypnotique et clonazépan pendant 2 ans. Ensuite, ils ont abandonné toutes les pilules et, au cours de la période suivante, le fils a surmonté le problème récurrent tout seul, sans médicament. Maintenant, l’épouse boit, mais elle se sent très mal. La peur vous empêche de vivre et de travailler pleinement. Il a une famille, deux jeunes enfants, un travail réussi, il est le seul soutien de famille de la famille. Et maintenant, il ne sait pas quoi faire. Il voyage en voiture par un itinéraire très sélectif, beaucoup de travail n'a pas été fait, il a déjà peur même de venir chez nos parents… .. Dites-moi, que devons-nous faire dans cette situation?

    • Bonjour Alla. Dans la situation qui s'est développée avec le fils, il est nécessaire de faire appel à un thérapeute.

    • La confession, la communion et la vie avec Dieu ramèneront votre fils à une vie normale et remplie.

  16. Bonjour, j'ai 14 ans et j'ai un ami de 86 ans avec qui je passe souvent beaucoup de temps. Il est déjà comme le mien. Je pleure souvent et je crains qu'à tout moment, il puisse lui arriver quelque chose de très grave, car il n'est plus jeune. Je m'inquiète surtout la nuit et lorsqu'il ne répond pas aux appels. Tous ses parents sont morts et je suis le seul à le soutenir dans ce monde. Il m'est très cher, comment puis-je accepter le fait qu'il me quittera de toute façon? Merci pour votre attention!

  17. Bonjour Aidez-moi à comprendre ce qui m'arrive. Pendant deux ans était dans le stress. À présent, je me sens très mal: faiblesse constante, vertiges, et récemment, la peur a également fait son apparition, la panique, un flot inattendu dans ma poitrine, un état incompréhensible avec mon cœur commence, il semble geler, puis s'accélère et la pression augmente. Je ne peux pas travailler, mais je n’ai que 41 ans. Elle a subi toutes sortes d'études: IRM, échographie, ECG. Les médecins ne trouvent rien de terrible. Mais je me sens très mal. Je crains que mon cœur ne saute et ne s’arrête. a pris: Afabazole, Phenibut, glycine, Betalok, Lisinopril, Panangin, Mexidol, Actovegin, cardiomagnyl. Il y a une ostéochondrose cervicale et thoracique.

    • Bonjour Olga.
      Nous vous recommandons de lire attentivement l'article suivant:
      / vegeto-sosudistaya-distoniya /

    • J'ai eu les mêmes symptômes que toi. Tout a commencé avec des augmentations de pression, puis la crainte s'est installée que cela redevienne mauvais au travail ou dans la rue et que, par conséquent, l'Autorité palestinienne est sortie. Le médecin m'a ordonné de boire du magnésium (j'ai bu du magnésium B6), ajoutant que la cause la plus fréquente de ces affections était une carence en magnésium. Je bois depuis deux mois et je tiens à dire que l’Autorité palestinienne a déjà reculé, la pression s’est normalisée en général dès le troisième jour d’admission. Essayez, vous avez peut-être la même raison, de toute façon, ce ne sera pas pire. Santé à toi!

  18. Bonjour !!! J'ai le même problème. Maintenant que l'inquiétude constante s'est aggravée, les attaques de panique ont commencé à apparaître de plus en plus souvent. Passé l'examen de tous les médecins! Analyses, l'IRM de la tête va bien! Je me suis tourné vers un psychothérapeute et prescrit stresa et phenozepam .. Mais quelque chose ne aide pas. Que dois-je faire ensuite ???

    • Bonjour Oksana. Divers changements hormonaux se produisent constamment dans le corps de la femme, ce qui peut provoquer le développement d'attaques de panique. Il est également nécessaire d’être examiné par un endocrinologue. Si vos antécédents hormonaux sont normaux, alors l'une des raisons du développement d'attaques de panique est un caractère extrêmement suspect. En règle générale, le niveau d'anxiété chez les propriétaires de cette nature est surestimé, ce qui conduit à des attaques de panique.
      Une augmentation de l'activité physique aide à se débarrasser de l'anxiété accrue, ce qui contribue à brûler l'excès d'adrénaline et fournit un exutoire sain pour l'anxiété.
      Pour soulager l'anxiété, nous vous recommandons de lire:
      / relaksatsiya /
      / meditatsiya /
      / autotrening /

  19. Bonjour
    J'ai eu des attaques de panique en raison de la «peur de la mort», mais au fil du temps a passé.
    Néanmoins, l'état d'anxiété est resté, parfois je suis même paniqué. Horreur
    Je prends des tenoten, cela devient plus facile, mais pas beaucoup.
    Maintenant que je suis nerveuse, je garde le bras gauche sous tension, je ne sais pas pourquoi. Quelque chose se coupe dans l’oreillette gauche, je ne sais pas comment m'en occuper.
    J'ai pris rendez-vous avec un neurologue, mais ce n'était que dans un mois.
    Dites-moi ce que vous pouvez prendre pour normaliser la maladie.

    • Bonjour Artem. Jusqu'à ce que vous obteniez un rendez-vous avec un spécialiste, nous vous recommandons de prendre motherwort et de la glycine en comprimés.
      Nous recommandons également de consulter un cardiologue.

  20. Bonjour, j'ai 41 ans. Ma femme a été opérée (oncologie). Après l'opération, ils ont dit se préparer au pire. À partir de ce moment, je me sens engourdi dans les jambes et les bras. Dis-moi quoi prendre. Merci beaucoup

  21. Aidez-moi à comprendre. J'ai 29 ans. Récemment, je me suis inquiété de la pression (élevée). Tout a commencé avec le fait que j'ai accouché il y a 2 ans, puis que de merveilleux problèmes de santé sont apparus. À l'été 2016, j'ai subi une chirurgie cardiaque (Rcha). J'étais tourmenté par des attaques, le pouls atteignait 210 battements par minute, il était réglé par une ambulance, après l'examen, on m'avait diagnostiqué une tachycardie paroxystique et envoyé pour une intervention chirurgicale. Après l'opération, tout allait bien. Après un certain temps, j’ai eu une nouvelle insuffisance cardiaque. J’ai consulté le cardiologue et lui ai fait un licou, qui a également corrigé cette interruption, mais le cardiologue s’est calmé et a dit que tout allait bien, il vous fallait simplement vous calmer et vous prescrire des comprimés de magnésium b6 et des sédatifs. Il semble qu'il n'y ait plus d'interruptions, c'est devenu moins. Récemment, mon bien-être me dérangeait. Depuis plusieurs jours, j’ai augmenté la pression le soir entre 160 et 101 et mon pouls est de 112, il se lève précisément le soir dans un état calme, il devient immédiatement très mauvais, comme pour expliquer, la panique commence, je deviens complètement pâle, mes mains et les jambes sont froides, tremblantes. A ce moment, je cours immédiatement après la tablette concor sous la langue, et cela devient plus facile après 30 minutes, puis lorsque la pression baisse et que mon pouls se refroidit, je cours souvent un peu aux toilettes. Je ne peux pas dormir longtemps pour cette raison. Dis-moi, qu'est-ce que ça pourrait être? Et que faire? Merci

    • Bonjour mary Votre état peut être déclenché par plusieurs raisons. Un examen supplémentaire, une consultation avec un neurologue, un endocrinologue est nécessaire. Nous vous recommandons de consulter un autre cardiologue.

    • Quand une attaque de panique commence, vous ne devriez pas en avoir peur, mais comment aller vers la peur et ensuite elle passera, mais il y a une condition - l'essentiel est d'éliminer la cause de la tension nerveuse. J'ai moi-même survécu et je n'ai appliqué que la technique qui décrit tout ce qui m'a traversé.

  22. Chaque matin, je me réveille avec une anxiété dans mon âme. À peine quelque chose. Il n'y a pas de tels problèmes globaux, mais pour une raison quelconque, c'est alarmant. Et cette condition est déjà le troisième jour.

  23. А я, похоже, поняла откуда они взялись у меня. После почти непрекращающегося то одного, то другого стресса в течении пяти лет, под конец меня бросили оставшиеся за это время два последних человека, просто наделали кучу проблем, неожиданно уехали и перестали выходить на связь. И пока я ехала выяснять происходящее с одним из них у меня прям за рулём впервые случился криз: сумасшедшая тахикардия, чуть повышенное давление, мурашки в конечностях. Потом было ещё два таких за 1,5 месяца, но до кучи каждый раз спустя энное время после приёма алкоголя. И сегодня уезжая в ночь из гостей стал подбираться новый, и вдруг меня осенило, что причина всему — страх одиночества, и похожии ощущения всеобъемлющего, наверное, иррационального страха посещали меня в ещё несмышленом детстве и после первой атаки были едва узнаны. А отчётливо обнаружились только сейчас. После такого откровения полчаса хотелось просто рыдать, но зато впервые в подобной ситуации проехала 1,5ч пути без тревоги. В общем, будем смотреть дальше, и думать, что делать с этим страхом.

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