Déception

La déception est un état émotionnel de couleur négative provoquée par l'effondrement des espoirs ou des attentes après la manifestation d'une image réelle du monde. Ce sentiment de contrariété en rapport avec des rêves non réalisés ou quelque chose qui n'a pas répondu aux attentes. Plus nos attentes et nos espoirs sont élevés, plus la déception est grande. La déception est une expérience de tristesse, une expérience qui vient avec la compréhension de ce qui pourrait être au lieu de ce qui est réel. Les gens essaient de faire tout ce qui est en leur pouvoir pour ne pas ressentir ce sentiment, ils essaient de toutes les façons de ne pas reconnaître la vraie déception. Ce concept est l’une des configurations de frustration dans lesquelles le sujet cesse de se battre pour obtenir le désir.

Quelle est la déception?

La déception est un état émotionnel après une certaine situation qui entraînera une prise de conscience de la réalité.

La déception dans la vie d'une personne oblige à accepter la vérité sans avoir obtenu ce qu'il voulait. Beaucoup de gens préfèrent la colère à la frustration. Cette émotion négative vous permet de continuer à vivre dans l’ illusion d’un monde fictif, de ne pas ressentir un état de tristesse grave, de ne pas reconnaître que des attentes directement élevées n’ont pas été satisfaites.

La déception pour le sujet est considérée comme l'un des états émotionnels les plus difficiles. Dans ce cas, l'individu éprouve une combinaison de plusieurs émotions : tristesse, colère, douleur, ressentiment. Séparément, il est beaucoup plus facile de faire face à l'une de ces émotions qu'avec leur combinaison. En conséquence, une personne tente d'éviter cet état psychologique cent fois plus que tout autre sentiment négatif. Avec déception vient la réalisation de la "fin", l'effondrement de tout conçu, une personne ne reçoit pas le chéri, ne fait pas l'expérience du désiré.

La déception dans des mots simples est une expérience de tristesse due à des espoirs non réalisés ou à des rêves auxquels nous sommes nous-mêmes attachés. Il convient de souligner que des définitions telles que «déception» et «charme» contiennent la même racine de «enchantement». Mais ce n'est que dans les contes de fées qu'il y a des sorciers qui envoient des enchantements. En réalité, c’est le sujet lui-même, qui espère obtenir quelque chose qui n’existe pas, crée lui-même l’image de ce qui est attendu (souvent trop cher), en raison d’une perception inadéquate du monde réel. Lorsque l'image s'effondre, la déception s'ensuit.

Les victimes de déception sont plus souvent des sujets qui savent exactement ce qu'ils veulent. La personne qui a tout planifié à l'avance, fantasmé sur le résultat de ses propres actions, des personnes de son entourage, des sentiments qui devraient surgir, des émotions et des sentiments comme s’il se charmait, a fermé les yeux sous un voile d’illusions. Dès que tout cela s'effondrera, un sentiment négatif bien-aimé viendra certainement de tous.

Pour approfondir les conséquences de la déception, il convient de prêter attention à ses caractéristiques positives. Après tout, étant déçu, une personne enlève ses lunettes arc-en-ciel, voit clairement le monde, ce qu’elle est vraiment, elle cesse d’être trompée. L’expérience des ancêtres dit: «Mieux vaut connaître que l’amère vérité qu’un doux mensonge», et l’expérience n’est pas centenaire. Mais cela vaut la peine d'apprendre à percevoir la vie de différentes manières, pas seulement comme "bien - mal".

La vision de la déception est subjective pour chaque individu, tout le monde a le droit de se condamner exclusivement lui-même. L'homme est une créature encline à l'idéal, il cherche à la réaliser partout: dans les relations, au travail, en lui-même. Immédiatement dans une situation où les attentes sont trop importantes, la frustration survient souvent. En règle générale, la déception chez les personnes, en particulier les êtres chers, est vécue avec la plus grande peine.

La déception d'un être cher est un facteur clé pour rompre la relation. Au stade initial d'une relation, l'amour captive les gens. Tout semble: brillant, coloré, insouciant, et le problème commence à se poser. C’est le point de départ du développement de nos fantasmes, de la manière dont tout se déroulera dans le futur: les gens commencent à se donner des qualités "super", déterminent comment une personne doit se comporter, comment parler, quels sentiments doivent être imaginés, imaginer une vie idéale. Un certain standard d’un être cher est en train d’être créé, ce qui nous empêche de percevoir ce genre de situation de manière adéquate et réaliste. Un homme amoureux ne peut remarquer aucune faiblesse, aucun comportement, aucune qualité de caractère négative. De plus, il essaie lui-même de ne montrer que ses meilleurs côtés, en ne dévoilant que des traits de caractère attrayants. Inconsciemment, les partenaires se trompent, comme s’ils induisaient un «enchantement» mutuel. Dès que le moment venu où les gens commencent à vivre ensemble, commence une période de détente (vivre pour toujours en tension afin de montrer le meilleur est très difficile et destructeur pour lui-même) et la personne révèle son vrai visage. C'est la ligne derrière laquelle la déception réside dans la bien-aimée.

Comment survivre à la déception chez les gens

Dès que le comportement d’une personne dépasse le cadre des normes établies, le mensonge que nous avons nous-mêmes créé, que nous avons nous-mêmes cru, est détruit. L'expérience de la frustration affecte la détérioration de l'état psychologique du sujet. On croit que c'est le comportement négatif d'êtres chers qui devient le point de départ de la formation de la déception, mais beaucoup peut être pardonné. Le facteur naissant sera la nécessité de changer les opinions sur cette personne, la destruction des espoirs autour de lui.

La déception est un facteur provoquant une tempête de diverses émotions négatives, dont la manifestation prolongée conduit à une perturbation du rythme normal de la vie du sujet. Il en résulte une instabilité émotionnelle et une perte de confiance en soi. Les facteurs causant une instabilité émotionnelle, contribuant au développement de la frustration peuvent être:

- le manque de maîtrise du sujet pendant la période de résolution de problèmes de vie importants. Une personne de faible volonté qui a peur de faire face à sa propre peur est capable de la remplacer, causant des dommages irréparables dans toute situation inhabituelle;

- attend plus du sujet qu'il ne peut partager avec nous. Confier la responsabilité des relations à une personne, en la considérant comme l'idéal de toute notre vie;

- trahison - le facteur le plus commun qui provoque la déception. En conséquence, un état dépressif, accompagné de graves changements de personnalité du sujet;

- L'insécurité dans leur propre charme. La position de vie du sujet à se considérer comme indigne, incapable d'attirer l'attention d'un partenaire du sexe opposé. En conséquence, l'émergence de la dépendance sur les opinions des autres.

Le niveau de déception et ses conséquences dépendent directement de l'ampleur de la trahison elle-même.

Comment faire face à la déception déjà manifestée chez une personne? Essayez de répondre à la question de savoir pourquoi cet incident s’est produit, pourquoi le sujet aurait dû répondre à vos attentes. En analysant la situation sous un autre angle, il convient de prendre en compte les caractéristiques de personnalité du sujet, son comportement est tout à fait justifié pour lui, la personne n'a pas la moindre idée de ce que vous avez fantasmé et de quelles qualités idéales lui ont été attribuées. Les points de vue sur le monde peuvent être complètement différents de vos propres valeurs et croyances - cela peut ne pas être remarqué par paires d'amour.

La répétition épisodique des actions négatives de votre partenaire vous fera peut-être comprendre que l’essence de ce qui s’est passé est bien plus profonde, dans la profondeur de vos propres expériences et de vos états émotionnels. En option, c'est votre comportement qui contribue à l'émergence de telles réactions. Ne blâmez pas tout le monde autour de vous, analysez vos propres actions et désirs.

Si la déception vous prend par surprise, vous ne devriez jamais accumuler d'émotions négatives dans votre propre monde intérieur. Chacun d'entre eux doit être autorisé à réagir, pour atteindre le stade d'achèvement. L'accumulation d'états émotionnels négatifs peut entraîner des changements psychologiques inévitables que vous ne pouvez plus surmonter vous-même. Pour nettoyer efficacement l’état interne de l’excès d’émotions négatives, vous pouvez utiliser plusieurs méthodes simples: purification de l’eau (se doucher, exprimant peut-être tous les sentiments négatifs dans l’eau), marche au grand air, exercices physiques, développement d’idées créatives que vous rebute; achat d'un animal de compagnie.

Ne vous attardez pas sur ce qui s'est passé. Assurez-vous que ce qui s'est passé est inévitable et que ce n'est pas la fin de votre existence, après que vous puissiez vivre, tout en ayant une expérience psychologique précieuse qui vous permet d'éviter toute influence illusoire. Concentrez-vous sur vos objectifs, ne planifiez pas le résultat, mais engagez-vous autant que possible dans le travail pour atteindre les objectifs.

Arrêtez de regarder les autres. Efforcez-vous de croissance personnelle et d’amélioration de soi , ne copiez pas le comportement d’autres qui, à votre avis, réussissent ou sont impeccables. Sevrez-vous pour idéaliser tout ce qui apparaît sur votre chemin, dirigez votre vision du monde dans une direction différente. La déception vous a aidé à enlever le voile, alors apprenez à voir le monde avec toutes ses lacunes, ses manifestations négatives. Soyez un exemple pour les autres, soyez la personne que la nature vous a créée avec tous les avantages et les imperfections.

Repliez tous les modèles existants, sans exception, tout le monde a la possibilité de réagir différemment aux stimuli environnants, chacun avec sa propre vision du monde. N'ayez pas peur d'entrer dans une nouvelle relation amoureuse - la frustration reçue dans le passé vous servira d'expérience dans le présent.

La déception dans la vie d'une personne est un état émotionnel naturel, qui ne devrait pas être timide et encore plus effrayé. Il faut se rappeler que le temps échappe au contrôle de l'homme, il est déjà impossible de changer la situation de déception. Ce n'est pas une phrase. La capacité de contrôler vos sentiments, vos rêves et vos espoirs, de les utiliser de manière rationnelle par rapport au sujet souhaité, vous permettra de faire moins d’erreurs fatales, de libérer votre esprit d’illusions excessives.


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