Réalisation de soi

photo réalisation de soi La réalisation de soi est la divulgation absolue par un individu de son potentiel, de ses inclinations et de ses penchants personnels. Cela s'exprime dans le désir personnel de l'identification la plus complète des opportunités personnelles et de leur formation continue. La véritable réalisation de soi dépend de la disponibilité de conditions sociales et historiques favorables, mais elle ne peut être déterminée par la société ou une culture de l'extérieur.

La réalisation de soi ne contient pas d'objectif externe. Il vient de l'intérieur de l'individu, exprimant sa nature positive. La réalisation de soi est considérée comme un concept clé dans le concept humaniste en psychologie. Ses valeurs principales sont: la liberté personnelle, l'aspiration au développement, la réalisation du potentiel et des désirs du sujet.

Réalisation de soi de la personnalité

Le problème de la réalisation de la personnalité était le plus clairement représenté par deux psychologues renommés, les fondateurs de l'approche humaniste de la science psychologique - C. Rogers et A. Maslow. Par conséquent, la théorie de la réalisation de soi est enracinée dans la direction humaniste de la psychologie. Il a été introduit aux États-Unis au milieu du XXe siècle et est devenu l'élément central de la psychologie humaniste, qui s'est proclamé le troisième germe de la psychologie avec le behaviorisme et la psychanalyse. La psychologie humaniste tire son nom de la reconnaissance de l’aspect dominant de la personnalité en tant que système unique et unique, qui n’est pas fourni à l’avance, mais représente une opportunité ouverte d’actualisation de soi. Il est basé sur la conviction que chaque individu s'épanouira si on lui donne la possibilité de choisir de manière indépendante son propre destin et de lui donner la bonne direction.

L'émergence du concept de réalisation de soi de la personnalité et l'identification de ses principales positions sont associées au nom de A. Maslow. Son point essentiel est le concept de formation de la personnalité, la doctrine de la nécessité de la réalisation ultime de la création personnelle, qui mène à une véritable santé mentale.

Selon une étude d’Auto Maslow sur l’actualisation de soi, ils donnent une définition différente, mais tous les scientifiques s’accordent sur l’essentiel:

- la nécessité de réconcilier l'individu avec le moi interne comme "noyau" de la personne et de son expression, autrement dit le "fonctionnement idéal", le développement du sujet de toutes les caractéristiques personnelles et spécifiques;

- minimiser les maladies, névroses, psychoses , qui réduisent les tendances fondamentales personnelles et générales de l'individu.

Certains chercheurs pensent que la réalisation du sujet et la réalisation de soi constituent le plus puissant des besoins de l'individu, pouvant occulter même le besoin de nourriture ou de sommeil.

Conformément au concept de C. Rogers, on peut distinguer deux directions dans la psyché de l'individu, fournies dès la naissance. La première est une direction qui s'actualise d'elle-même, à laquelle sont attribuées les inclinations, les qualités futures de la personnalité. Et la deuxième direction est un mécanisme de contrôle sur la formation de la personnalité ou un processus de suivi organismique. C'est précisément sur ces deux tendances que se fonde la formation d'une personnalité unique, y compris le «je» réel et idéal, entre lesquels une relation tout à fait différente peut être observée - de la discorde à l'harmonie maximale.

Dans ce concept, l'actualisation de soi et la réalisation de soi du sujet ont une relation étroite. L'auto-actualisation d'une personne est présentée comme un processus de découverte d'un potentiel individuel qui vous permet de devenir une personne qui utilise absolument toutes les possibilités. Dans le processus de réalisation des objectifs, l’individu mène une vie fantastique, fascinante, remplie de travail personnel et de résultats étonnants. Une telle personne vit, profitant de chaque instant de l'existence de "ici et maintenant".

Nous pouvons distinguer les caractéristiques typiques de la réalisation de soi de la personnalité. Un individu engagé dans l’actualisation de soi et ayant connu un grand succès peut être décrit comme suit:

  • Faire ce que tu aimes
  • non soumis à l'influence d'autrui;
  • aspire au développement;
  • aime lire;
  • on peut l'appeler une personne créatrice;
  • applique une pensée positive;
  • confiance en soi;
  • s'ouvrir émotionnellement;
  • se pardonne pour la contrainte périodique, l'irritabilité inhérente à tout.

Ces personnes sont en parfaite harmonie avec elles-mêmes, ce qui permet d'affirmer avec confiance que la croissance personnelle contribue à une vie plus heureuse.

Malheureusement aujourd'hui, le problème de la réalisation de soi est considéré comme l'un des aspects les moins développés de la psychologie.

Maslow réalisation de soi

Maslow est considéré comme le fondateur d'une approche humaniste de la psychologie. Le psychologue américain, contrairement à ses collègues scientifiques, a étudié des individus sains sur le plan mental, des individus développés de manière créative, en d’autres termes, de telles entités qui ont réussi à se réaliser. Et directement par le terme d’actualisation de soi, il voulait dire que les individus utilisaient pleinement leurs capacités, leurs potentiels, leurs inclinations.

La théorie de l’actualisation de soi de Maslow est une expérience vivante parfaite, désintéressée, avec pleine concentration, absorption et immersion, en d’autres termes, une expérience sans la timidité caractéristique de l’adolescence. Il a également développé les caractéristiques des personnalités qui s'actualisent:

- une perception plus efficace de la réalité et une relation plus favorable avec celle-ci;

- acceptation de soi, des autres, de la nature;

- spontanéité, ingéniosité, spontanéité;

- se concentrer sur l'objectif;

- un sens de l'humour non hostile;

- le besoin d'isolement et de solitude;

- indépendance vis-à-vis de la culture et de l'environnement, autonomie;

- la nouveauté constante de l'évaluation;

- l'expérience des états supérieurs;

- relations interpersonnelles plus profondes et plus parfaites;

- la séparation des moyens et des tâches, les concepts du bien du mal;

- sentiment d'appartenance, union avec les autres;

- créativité auto-réalisatrice.

La théorie de l'auto-actualisation de Maslow est la suivante: pour atteindre l'objectif d'éviter les déceptions de la nature humaine, les individus doivent d'abord abandonner leurs illusions. Maslow a proposé huit principes de réalisation de soi.
Le premier principe est basé sur une expérience de vie complète et désintéressée avec une concentration et une absorption absolues. Souvent, les individus ne réalisent pas ce qui se passe en eux-mêmes et aux alentours.

Le deuxième principe consiste à choisir une solution dans le sens de la croissance dans n'importe quelle situation. Choisir la croissance, c'est s'ouvrir à une nouvelle expérience imprévisible dans laquelle on risque de rester dans l'inconnu.

Le principe trois enseigne aux individus à exister réellement, et non potentiellement. Ce principe signifie que vous devez décider de choses qui font plaisir ou non, quels que soient les opinions et les positions des autres.

Le quatrième principe recouvre la prise en charge de la responsabilité et de l’honnêteté, qui sont des moments d’actualisation de soi.

Le cinquième principe est de faire confiance à ses propres instincts, à ses opinions et à les suivre, et de ne pas se fier à ce qui est accepté dans la société. Dans ce cas seulement, l’individu sera en mesure de faire le bon choix entre sa profession, son régime alimentaire, son partenaire de vie, sa créativité, etc.

Le sixième principe préconise le développement régulier de leurs inclinations, talents, inclinations, leur utilisation afin de faire parfaitement ce qu'ils veulent faire.

Le Principe Sept couvre la phase transitoire de la réalisation de soi, que Maslow a qualifiée de "pic d'expérience". Dans les moments de "pics", les gens pensent, agissent et se sentent aussi clairement que possible. Ils aiment et acceptent davantage les autres, sont plus libres de conflits personnels et de troubles et peuvent utiliser leur énergie de manière plus constructive.

Le principe huit symbolise la prochaine étape de la réalisation de soi, visant à la découverte de la "protection" et à sa destruction. Le concept de «protection» chez Maslow implique projection, rationalisation, répression, identification, etc., autrement dit tout ce qui est utilisé dans les pratiques psychanalytiques.

Maslow a identifié plusieurs niveaux de besoins fondamentaux, présentés ci-dessous. Au niveau le plus bas, il a placé les besoins physiologiques, par exemple le besoin de nourriture ou des relations intimes. Ils sont suivis d'un besoin de sécurité. Afin de satisfaire ce besoin, le sujet va acquérir un appartement, des vêtements, observer un certain régime, etc. Au troisième niveau, il existe un besoin d’appartenance et d’amour, c’est-à-dire une personne acquiert de la famille, des amis. Le niveau suivant couvre le besoin de respect, c'est-à-dire le sujet gravit les échelons de sa carrière, fait de la politique, etc. Le cinquième niveau contient le besoin de réalisation de soi. C'est le niveau le plus élevé dans le modèle présenté de la hiérarchie des besoins.

Maslow a décrit les attributs communs pour des besoins plus importants. Il a fait valoir que des besoins plus élevés ont émergé plus tard. La spécificité des besoins plus élevés réside dans leur futilité à survivre, c’est-à-dire plus la demande se situe à un niveau supérieur de la hiérarchie, moins elle sera nécessaire à la survie, plus sa satisfaction sera retardée.

Une plus grande efficacité biologique dépend du niveau de besoins satisfaits, c'est-à-dire plus le niveau est élevé, plus l'efficacité, l'espérance de vie, le nombre de maladies, etc. seront grands, plus tous les besoins élevés sont perçus comme moins pertinents. Après tout, une personne n'a pas le temps de lire des livres lorsqu'il n'y a rien ou qu'il n'y a nulle part où vivre. Répondre à des besoins plus élevés conduit souvent au développement personnel, à une vie plus heureuse et à l'enrichissement du monde intérieur.

Ce n'est qu'après avoir satisfait le besoin de réalisation de soi que le sujet devient réellement complet.

Le besoin de réalisation de soi

L'une des manifestations internes du désir de développement personnel est le besoin de réalisation de soi.

Selon le concept de C. Rogers, la nature humaine est une qualité ou un phénomène qui l’encourage à progresser dans la direction du progrès, jusqu’à sa maturité, c’est-à-dire à une plus grande adéquation de soi, de leur potentiel et de leurs qualités, à l'intégrité de l'individu. Rogers était convaincue que la croissance personnelle est caractéristique de chaque individu. Il a fait valoir que même si le désir de réalisation de soi est étroitement lié à des couches de défenses psychologiques rouillées, cachées derrière des aspects ingénieux qui rejettent le fait même de sa réalité, il existe toujours chez chaque individu et n'attend que le moment où des conditions favorables se présenteront pour se prouver. La théorie de l'auto-actualisation de Rogers repose sur sa conviction que la congestion remonte à la naissance du désir de devenir une personnalité holistique, capable et compétente dans la mesure de ses possibilités.

Selon Maslow, le besoin de réalisation de soi représente le besoin de développement de soi, le besoin d'expression de soi, le besoin de réalisation de soi, le désir d'identité. Il était convaincu que le processus de réalisation de soi est un développement à part entière de la personnalité, qui correspond à la prédétermination biologique de l'individu.

K. Goldstein a fait valoir que ce sont les capacités de l’individu qui déterminent ses besoins. Développant la doctrine de l’actualisation de soi, Maslow a fait valoir que les capacités de la personnalité devaient constamment être utilisées et cesser de présenter ses revendications uniquement à condition qu’elles soient pleinement utilisées.

Conformément à la théorie de Maslow, la principale force de motivation qui détermine le comportement d'un individu est la force de l'expérience vécue par la personne dans son expérience personnelle. Le processus de réalisation de soi se reflète également dans l'hédonisme - la jouissance des plus grandes bénédictions inhérentes à la nature humaine. Il est incarné par un sentiment de profonde satisfaction à l'égard de la vie, exprimé dans un sens de plénitude et d'illumination. Maslow a appelé ces expériences de pointe des sensations.

La valeur, la signification et l'intensité des expériences associées à la satisfaction de besoins moindres, par exemple en matière d'alimentation ou de sommeil, ont une prédisposition à diminuer à chaque action ultérieure visant à satisfaire ce besoin. Parallèlement à cela, les expériences de pointe vécues par la personne au cours de son épanouissement personnel sont les plus intenses en force, stables et ont une plus grande valeur pour le sujet, par rapport aux expériences découlant de la satisfaction de besoins moindres. C’est la base de l’ensemble du concept de Maslow des besoins hiérarchiques. Le postulat principal de son concept peut être considéré comme l'affirmation que le désir de réalisation de soi prévaudra toujours dans le classement des motifs.

Goldstein a également fait valoir qu'un sujet en bonne santé pouvait retarder temporairement la satisfaction de besoins tels que la nourriture, le sexe, pour satisfaire sa curiosité ou pour d'autres motifs.

Maslow a estimé que pour satisfaire des besoins plus élevés, le sujet peut endurer des épreuves, des difficultés, fera des sacrifices. Souvent, pour des raisons de vues et de principes, un individu accepte de mener une vie ascétique. Dans le même temps, Maslow a souligné la différence fondamentale entre motivation rare et motivation existentielle. Un sujet qui n'a pas satisfait ses besoins essentiels, se sentant déficient, par exemple en matière de sécurité ou de nourriture, percevra le monde comme une réalité hostile, ce qui l'oblige à mobiliser tous ses efforts pour survivre. Dans un tel monde, il s'habitue à être conquis, à la suite de quoi tout son système de valeurs morales n'est subordonné qu'à des besoins moindres. Dans le même temps, l'individu qui s'actualise lui-même ne se préoccupe plus du problème de la survie, il aspire au développement et est contrôlé par des forces internes qui avaient été initialement établies en lui par la nature et qui nécessitaient leur réalisation et leur développement.

Selon Maslow, l'épanouissement personnel d'une personne signifie qu'il faut sortir du besoin d'éliminer le déficit. Il a souligné que l'actualisation de soi d'une personne ne peut être considérée comme un état de nirvana dans lequel il n'y a aucun problème. Au contraire, dans le processus de réalisation de soi, une personne est confrontée à de réels problèmes d’être, qui peuvent être source de déception et de douleur. Au-delà des limites de ses propres capacités dans le processus de création, un individu qui s'actualise doit entrer en lutte avec lui-même afin de se forcer à faire un effort en vue de la prochaine étape de son être.

Parallèlement à cela, Maslow était convaincu que la réalisation de soi ne pouvait être la fin ultime en elle-même. Il a dit que le processus de réalisation de soi est un travail difficile et laborieux menant à une augmentation progressive des réalisations. Maslow a également évoqué la possibilité d'un "pseudo-développement" en raison de l'évitement des besoins non satisfaits. Cela se produit lorsque la personne se convainc que le besoin supérieur non satisfait de réalisation de soi est réellement satisfait ou n'existe pas du tout. Cependant, ce besoin est nécessairement présent en tant que force inconsciente qui encourage l'individu à développer son propre potentiel, à réaliser son plan de vie, à devenir lui-même.

La réalisation de soi en tant qu'objectif d'un individu sera simultanément un objectif intermédiaire et final. Maslow était persuadé que l’actualisation de soi n’est pas exactement l’état final, c’est directement le processus de traduction du potentiel de l’individu en réalité.

Le développement de la réalisation de soi

Aujourd'hui, à l'ère des mutations sociales rapides qui forcent une personne à transformer invariablement ses propres relations de vie existantes et établies, à se reconstruire, le problème de l'application et du développement du potentiel personnel se pose de manière plus aiguë et qualitativement nouvelle. Par conséquent, la question de l’importance de la création de conditions propices à l’épanouissement personnel, de la nécessité de favoriser la croissance personnelle et le développement du potentiel créatif de ces personnes dans le domaine des activités professionnelles comportant une formation, une éducation et une assistance devient particulièrement urgente.

Pour les personnes dont la profession est étroitement liée à l'interaction de communication avec les personnes, un degré élevé de maturité personnelle, la santé mentale et le degré de réalisation de soi sont non seulement des caractéristiques importantes sur le plan professionnel, mais également des facteurs clés qui déterminent l'efficacité du travail.

La réalisation de soi est une tumeur mentale qui entretient un lien direct avec la formation des plus hautes capacités, la nécessité de réussir, de surmonter les obstacles et de se précipiter vers des sommets de croissance inconnus, tant sur le plan personnel que professionnel.

Le développement de la réalisation de soi est une valeur éternelle pour tout sujet moderne. Contribuant au processus de maîtrise des éléments extérieurs d’une attitude positive à l’égard de la mise en œuvre d’activités, permettant de former une attitude positive à l’égard de sa propre personnalité, la perception de soi en tant que sujet de cette activité joue un rôle moteur dans le développement de la personnalité. Elle contribue à la manifestation maximale du potentiel personnel, à la divulgation des possibilités les plus cachées de l'individu et conduit à l'auto-organisation et à l'amélioration personnelle . En outre, la réalisation de soi est un facteur clé dans la formation de l’intégrité interne, de l’inséparabilité de tous les aspects de la personnalité. Ainsi, par exemple, l’actualisation de soi détermine la nature intentionnelle de l’activité du sujet, donne des promesses de développement professionnel et personnel, et favorise les processus interactifs de formation de la personnalité, en tant que personnalité organisatrice menant à l’état naturel d’auto-organisation.

L'harmonie de l'organisation psychologique de l'individu sera une condition et un fondement nécessaires au développement de l'épanouissement personnel. L’harmonie de l’organisation psychologique de l’actualisation de soi est déterminée par la formation des sphères de la vie de la personne (comportementale, intellectuelle et émotionnelle), le développement équilibré de ces zones et leur intégration.


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1 commentaire sur l'entrée “Réalisation de soi”

  1. Pourquoi l'article ne mentionne-t-il pas Evert Shostrem, l'auteur du best-seller «Human Choice - Manipulation or Actualization»? En effet, c’est dans ce livre que le sujet du problème de la mise à jour est traité de la manière la plus complète. C'est Shostremm qui a introduit le terme d'actualisation.

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