Estime de soi chez les adolescents

photo de l'estime de soi chez les adolescentes L’estime de soi chez l’adolescent est une composante de la conscience de soi, qui comprend une évaluation des caractéristiques physiques, des qualités morales, des capacités et des actions de l’homme. L'auto-adolescence est une éducation centrale de l'individu et montre également l'adaptation sociale de l'individu, agissant en tant que régulateur de ses activités et de son comportement. Cependant, il convient de noter que l'estime de soi se forme dans le processus d'activité, ainsi que dans les interactions interpersonnelles. Dans une large mesure, la formation de l'estime de soi d'une personne dépend de la société. L'estime de soi d'un adolescent est marquée par la situation, instable et sujette à des influences externes.

Comment augmenter l'estime de soi des adolescents

Des études sur l'estime de soi des adolescents ont montré que les enfants ayant une faible estime de soi sont sujets à la dépression chez les adolescents . De plus, dans certaines études, il a été constaté que la faible estime de soi précède les réactions dépressives et en est également la cause, tandis que d’autres études indiquent que l’affect dépressif est détecté au début, puis que l’estime de soi est faible.

Les psychologues notent que dès l'âge de 8 ans, les enfants démontrent une capacité active à évaluer le succès personnel. Les plus significatifs sont: l’apparence, les performances scolaires, les capacités physiques, l’acceptation sociale, le comportement. Parmi les adolescents, le rendement scolaire et le comportement sont importants pour les parents, tandis que les trois autres sont importants pour les pairs.

Il est possible d'accroître l'estime de soi d'un adolescent lorsque celui-ci se sent soutenu socialement par les sources importantes suivantes: parents, camarades de classe, enseignants, amis. Sur la question de savoir où les adolescents se sentent le plus protégés, ce sont les enfants qui répondent, en famille ou entre amis. Des études ont montré que le soutien de la famille, ainsi que l’adoption des aspirations des adolescents, ont le plus grand impact sur l’estime de soi en général, et le succès à l’école et les facteurs associés aux enseignants jouent un rôle important dans les capacités d’estime de soi.

Les psychologues notent qu'une attitude prudente et chaleureuse des parents est une condition nécessaire à la formation et au renforcement de l'estime de soi positive des adolescents. Une attitude négative et dure des parents mène à l’action opposée, et les adolescents ont tendance à se concentrer sur leurs échecs, ils ont peur de prendre des risques, ils évitent de participer aux compétitions, ils deviennent agressifs , grossiers, anxieux.

Comment augmenter l'estime de soi des adolescents? Changer l'attitude envers l'enfant: commencez à communiquer avec lui en appliquant un style symétrique basé sur les principes du partenariat. Une telle communication constitue le critère propre à l’estime de soi de l’enfant, car l’estime de soi de l’enfant repose sur le respect des parents et sur l’évaluation de l’efficacité de leurs activités.

Comment augmenter l'estime de soi est une question passionnante pour beaucoup de gens. Souvent, les gens sous-estiment plus souvent leur potentiel et eux-mêmes que surestiment. La même chose est observée chez les enfants. En raison d'une faible estime de soi, les enfants peuvent rater beaucoup d'opportunités.

La formation de l’estime de soi chez les adolescents commence par l’éducation familiale. L'auto-évaluation est le principal régulateur du comportement personnel. La criticité, les relations interpersonnelles, l'exigence, l'attitude envers leurs échecs et leurs succès en dépendent. Les adolescents, qui doutent, passent leur temps personnel et perdent également des opportunités de développement personnel et de croissance. Il semblerait que la prise de conscience et la compréhension de cette vérité ne devraient que stimuler la réalisation du potentiel inhérent. Mais tout est généralement le contraire, car ce comportement est plus rentable pour l’enfant à court terme. En se persuadant qu'il est impossible de résoudre des problèmes difficiles, l'enfant se défend contre l'apparition d'émotions négatives associées à de possibles échecs. L'incertitude de leurs capacités opprime l'enfant, à la fois spirituellement et physiquement. L'adolescent rapidement fatigué se sent épuisé. En conséquence, il se produit ce qui suit: des doutes sur les forces personnelles provoquent le fait que des choses simples qui étaient exécutées auparavant deviennent accablantes.

Il est possible d'accroître l'estime de soi d'un adolescent, mais les deux parents et l'enfant lui-même devront faire des efforts:

- apprendre à l'enfant à ne plus se comparer à quelqu'un, il y aura toujours quelqu'un de meilleur que lui qui sera difficile à battre;

- expliquez à l'adolescent qu'en vous réprimandant, en mangeant, il ne fera que vous aggraver.

- Apprenez à votre enfant toutes les louanges, les compliments à répondre merci;

- encouragez votre enfant à réaliser de petits succès et félicitez-le pour ses grandes réalisations;

- apprenez à votre enfant à répéter des affirmations positives qui permettront d'accroître l'estime de soi et d'accroître la confiance en soi;

- lors de la communication avec un adolescent, soyez toujours positif, optimiste, soutenez-le dans toutes ses entreprises;

- pour augmenter l'estime de soi, il est nécessaire d'étudier avec les enfants des livres sur ce sujet, de regarder des vidéos, d'assister à des séminaires de formation, d'écouter des enregistrements audio; toute information étudiée ne passera pas par le cerveau et l'information dominante affectera l'enfant et, par conséquent, le comportement gagnera en confiance; tous les réglages positifs ne s'ajusteront que de manière positive, mais négatives, au contraire. Par conséquent, dirigez l'attention d'un adolescent sur la télévision, ainsi que sur la lecture de livres à orientation positive;

- veillez à trouver un langage commun avec l'enfant, une conversation de cœur à cœur avec votre enfant contribuera à lui redonner confiance en soi avant une entreprise difficile, ainsi qu'à la résolution du problème;

- écoutez toujours votre enfant et soyez capable de lire ses expressions faciales, ses expériences, parfois les enfants cachent leurs problèmes, essayant de tout résoudre par eux-mêmes, il est très important de ne pas rater de tels moments pour qu'il ne commette pas d'erreur, il est donc très important d'être toujours un ami pour votre enfant;

- aidez l'enfant dans ses passe-temps, parce que c'est parce que cela se révèle mieux, l'estime de soi grandit, parce que cela apporte joie et plaisir;

- parfois, le gadget souhaité, des vêtements à la mode peuvent aider votre enfant à s'établir parmi ses pairs et ainsi à renforcer l'estime de soi, sans pousser ses enfants à la recherche d'un achat significatif;

- apprenez à votre enfant à vivre de manière à ne pas regarder en arrière, à le laisser prendre des décisions au moment crucial, et vous le soutiendrez toujours, même s'il s'agira d'erreurs.

Comment élever l'adolescent estime de soi? L’estime de soi augmente lorsque l’attitude positive, l’amour et le respect de soi grandissent, et que les pensées tristes et les retards accroissent l’insécurité et réduisent l’estime de soi. Les psychologues ont remarqué que le mécanisme de l'estime de soi est basé sur des expériences émotionnelles qui accompagnent les activités d'un adolescent.

Le niveau d'estime de soi des adolescents influe de manière significative sur les indicateurs de qualité de l'activité intellectuelle et sur la durée de son exécution, en particulier si des facteurs émotionnels sont constatés dans une situation: stress d'échec, responsabilité de la qualité de l'activité.

Estime de soi adéquate chez les adolescents

De nombreux chercheurs ont noté qu’au cours de l’adolescence, l’estime de soi des enfants augmentait. Cela s'explique par le fait que les adolescents se jugent beaucoup plus bas selon les critères qui leur semblent les plus importants et que ce déclin témoigne d'un grand réalisme. Le nombre de qualités qu'un adolescent plus âgé connaît en lui-même est deux fois plus élevé que celui d'un élève plus jeune. Les étudiants du secondaire, s’évaluant eux-mêmes, couvrent tous les aspects de leur propre personnalité et leur estime de soi se transforme en une idée plus généralisée. De plus, les jugements sur leurs lacunes s'améliorent.

Les adolescents sont capables de transmettre leur humeur, le sentiment de la joie d'être, ils se révèlent dans des activités d'apprentissage, dans leurs passe-temps, leurs intérêts, leurs loisirs. Les adolescents sont orientés vers une estime de soi idéale, mais le décalage entre leur idéal et leur estime de soi réelle est pour la plupart un facteur traumatisant. Les psychologues ont remarqué que les caractéristiques morales suivantes prévalent souvent dans le contenu de l'estime de soi des adolescents: honnêteté, gentillesse, justice. Le niveau élevé d'autocritique chez les adolescents vous permet de reconnaître vos qualités négatives et de prendre conscience de la nécessité de vous en débarrasser.

À l’adolescence, un adulte occupe une place très importante dans la vie d’un enfant. Cela est dû à la perception spécifique par les adolescents de l'apparence des autres. Et déjà à cause de la perception, ainsi que de la compréhension d'une autre personne, l'adolescent se comprend. Les psychologues disent que pour les adolescents, à l'image d'une personne perçue, les éléments principaux sont les éléments d'apparence, les caractéristiques physiques, puis la coiffure, le comportement expressif. À mesure que les enfants vieillissent, la pertinence et le volume des traits évalués augmentent; élargit la gamme de concepts et de catégories utilisés; le caractère catégorique des jugements est réduit, de même que la polyvalence et la flexibilité.

À l’adolescence, l’estime de soi des filles est nettement inférieure à celle des garçons. Cette tendance est directement liée à l'estime de soi de l'apparence.

Estime de soi d'un adolescent

On sait qu'une estime de soi normale peut se former dans une équipe, où il y a également approbation et critiques constructives. Il est très important de réaliser que l'esprit inquisiteur d'un enfant, basé sur ses relations personnelles avec les autres, connaît le monde et qu'il est également conscient de son individualité exceptionnelle. Entrant dans un groupe social difficile, l'adolescent souhaite avoir une certaine position dans le système de relations personnelles. Si un adolescent ne parvient pas à s'intégrer à la structure d'une équipe, les enfants subissent souvent leur propre échec, mais contrairement aux adultes, ils tentent de tout réparer. Ces difficultés chez les adolescents sont les plus aiguës.

Les manières d’éduquer, les conditions de vie, l’origine sociale - influencent à leur manière la réalisation du désir de communication. Il en résulte que la satisfaction du besoin de communication avec différents enfants est mise en œuvre de manière inégale. Sentant leur différence, l’estime de soi des adolescents subit une transformation négative pour un certain nombre de signes.

Chaque adolescent dans une équipe a ses propres situations qui forment une image psycho-émotionnelle, contenant une idée de sa personnalité. Le développement de la personnalité de l’estime de soi d’un adolescent peut aider à éviter les conflits internes. Sur le chemin des comportements antisociaux, l'adolescent se met à la recherche d'une place dans la vie et dans la société. Cette période est caractérisée par des positions morales non entièrement formées. Cette période inclut l'adolescence, lorsqu'il y a une rébellion interne qui se transforme en un défi externe. Si à un moment donné, ne détectez pas cette manifestation et ne dirigez pas l'énergie des adolescents avec les hormones déchaînées dans la direction nécessaire, vous risquez d'avoir beaucoup de problèmes. Une grande importance dans la détermination du chemin de la vie apporte un soutien aux êtres chers, ainsi que la confiance en soi.

Si un enfant sent son inutilité, ainsi que celle de la société et de ses parents, alors toutes les normes morales et éthiques et les institutions publiques ne l’attireront pas "au bout du monde". Ainsi, la société reçoit un adolescent à l’esprit destructeur.

Dans cette situation, une conversation confidentielle, ainsi qu'une estime de soi normale et formée à temps, aidera à éviter les problèmes pendant la période de transition.

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